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吸烟有害健康，这个是人人都知道的事，不论是给自身带来的伤害，还是给周围人都带来的伤害，都是比较严重的，每年有上亿人因为香烟而丢失性命，很多的烟民也想要戒烟，但是戒烟真的很难，所以会有人选择电子烟，觉得这样就可以减轻吸烟的伤害，以此来戒烟。

电子烟的出现，大家因为好奇都会想要去尝试，并且发明出电子烟的人是打着健康的名义，看不见烟草，是没有伤害的，要比正常的香烟好很多，因此大部分人，都是放下手中的香烟，而使用了电子烟，那真的是有用吗？

电子烟

电子烟是新型烟，它的口感和正常的香烟很相似，看不到烟草，只有溶剂，给人一种误解，就是它里面不含有害物质，但实际上，虽然不能直接看到烟草，但是里面的尼古丁、一氧化碳、丙二醇、重金属等有毒物质一样都是不少，对身体的伤害是只多不少的，所以大家还是要理智的对待电子烟。

电子烟已经被多个国家禁售了

根据大部分的研究实验表明，电子烟不仅不会帮助戒烟，还会损害身体的健康，之前有做过一个实验，就是抽电子烟的人和抽正常香烟的人做比较，抽电子烟的人身体中有358个免疫基因受到损害香烟，抽正常香烟的人，体内有53个免疫基因受损，这个实验表明电子烟对人体的伤害是香烟的七倍多，在外已经有多个国家禁止出售电子烟了，而我国却还当做宝，还在抽电子烟。

电子烟对身体的伤害有哪些？

经常抽电子烟是会引发心血管疾病的，电子烟虽然看不到溶剂，但是它里面的有毒物质却一点不少，并且烟雾也是比较大的，烟雾中的有毒物质也会是会损害周围人的，使他们吸到二手烟，电子烟会使得体内的血小板聚集增加，进而就会导致血管的中出现血栓的情况，长期抽电子烟，就会大大的增加了人体患上心血管疾病的风险，对身体的损害是非常的大。

经常抽电子烟，会增加患癌的几率，电子烟主要是靠溶剂，而溶剂中的尼古丁、丙二醇、丙三醇以及食用香精含量是比较多的，这个岁于人体的危害是非常的大香烟，并且容易上瘾，不仅不能戒烟，还会让烟瘾更加的严重，这里面的有毒物质，进入身体后，会使的贴你的器官严重受损，是大大的增加了患癌的几率。

并且电子烟是通过电池加热的，在这个过程中会产生气溶胶，这是对人体非常有害的醛，包括乙醛、甲醛等，导致身体中患上癌症的几率又增加了很多。

可以看出，不管是传统的香烟还是新型的电子烟对身体的伤害都是非常的大，并且电子烟的伤害是更加的大，因此，大家要注意，不要因为新奇就想要去尝试，并不是所有的食物都可以尝试的，一旦上瘾，就更加的难戒烟了，对于抽传统香烟的人也要注意，想要戒烟，不能通过受电子烟的方式来戒烟，还是要不抽烟。

戒烟的过程在一开始是比较痛苦，但是只要你能够坚持，熬过最开始的那几天，后面的时间就会好过很多，在每次想要抽烟的时候，可以转移自己的注意力，吃点小零食，或者是想其他事，等到烟瘾过了就会好很多的。

对于电子烟，希望大家能够正确的面对它，并且抵制电子烟，很多国家已经禁止销售电子烟，希望我国的人们也能够抵制，减少因为电子烟所在带来的伤害。

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