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烟来源于公元前1800~2000年，当时人们意外发现了一种植物经过咀嚼后引起兴奋的感觉，于是这类植物便被人们大肆种植起来，最终发展成了烟草行业。

随着社会和工作节奏不断加快，各个方面的压力压的人们喘不上气儿来，于是会通过吸烟的方式来放松，原本只是为了舒缓压力，时间久了却渐渐沉迷于香烟的诱惑当中，无法自拔。

5种香烟已被列入“黑名单”？提醒：为了身体健康，尽量别再吸了

吸烟对身体的危害是不容忽视的，长期大量吸烟也会给身体健康带来损伤，周边人吸入二手烟，同样也会给他们的身体带来伤害。

少吸这5种香烟，或能减轻对于身体的负担：

自制香烟

自制香烟在市面上已经不常见了，在之前的年代，由于很多人没有太多金钱去购买承包香烟，于是很多老烟民会通过自种烟草的方式吸烟。他们会直接将烟草包在纸里，点燃后直接吸，也被人们称为“旱烟”。

旱烟是最原始的做法和原料在土壤中种上烟草，等到时机成熟后，再将烟草放入阳光下暴晒，旱烟中的焦油物质比普通香烟更大，对人体的损伤也更大。

受潮发霉的烟

香烟对老烟民来说属于高消费的生活用品，导致很多老烟民为了方便，通常会选择购买一次性香烟放入家中储存，以备不时之需。

我们在储存香烟时香烟，如果不注意周围环境的变化，很有可能会让香烟受潮发霉，已经受潮发霉后的江阴不能再继续吸食了，容易产生毒素，增加患癌风险。

烟斗

烟斗是我国非常传统的吸烟方式，烟斗与自制香烟的类型相似香烟，都是将烟草和烟丝放入特定的容器中，点燃吸食，烟斗受很多收藏家的喜爱，这也是很多商业人士身份和地位的象征。

看过《铁齿铜牙纪晓岚》这部影视作品的朋友对烟斗并不陌生，纪晓岚随时随地都会拿着烟斗吸食香烟，烟斗看似健康，但对身体的损伤要比普通香烟还要高，吸食烟斗时所产生的烟雾会直接破坏口腔健康，诱发口腔癌、舌癌、肺癌，为了健康考虑，请远离这类香烟。

茶烟

在中国这个市场上，商家会根据顾客的需求不断改善物品种类，香烟在中国人民的需求量中是比较大的，一些烟民为了保护身体健康，不得不把香烟戒掉。

烟茶也是烟对身体的危害高于普通香烟，茶烟在点燃后会产生烟雾，人体的呼吸系统长期吸食这类物质容易在体内生成较多的一氧化碳，会直接危害人体肺泡，诱发肺部疾病的出现。

薄荷烟

对于女性朋友而言，他们更喜欢吸清凉的薄荷烟，薄荷烟是清凉的，女性朋友拿出来吸，既简单又漂亮。

但大家千万不要被薄荷烟的外表迷惑，其中的尼古丁加上薄荷成分，不仅会对肺脏造成损伤，甚至会对肝脏和肾脏造成影响，所以不建议长吸这几种香烟。

结语：上述讲的几种香烟都会容易给身体带来非常大的损伤，希望大家在日常生活当中尽量避免去抽这些烟，不过为了身体健康，大家还是要尽早戒烟，这才是对身体健康最好的保障。