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可以用在护肤品中的美白成分有1000多种，但是，被证实有明确效果，被市场接受的并不多，烟酰胺是其中之一。今天甄垚就谈谈这个美白神器。

烟酰胺是什么

烟酰胺，是维生素家族的一员，又被称作维生素B3（VB3），广泛存在于动植物中。烟酰胺很早就被发现，但是真正用在化妆品中是1974年，英国人 ，首次将1-5%的烟酰胺用在防晒膏霜中，达到出乎意料的美白效果。

世界各大皮肤研究机构纷纷投入到烟酰胺的研究，经过数年的研究和试验，证实烟酰胺的美白效果是可靠的，得到皮肤学界权威人士的一致认可。

但是烟酰胺真正大批量用在护肤产品中，被市场接受，要从宝洁公司玉兰油推出含有烟酰胺的产品开始。玉兰油含有烟酰胺成分的产品取得成功后，宝洁公司旗下其他品牌也纷纷推出含有烟酰胺的产品，其他护肤品公司纷纷跟进，使烟酰胺做为美白成分逐渐推广开来。在烟酰胺的运用上，宝洁公司具有自己独到的技术。

烟酰胺的功效

烟酰胺做为一种美白产品被开发出来，实际上他对皮肤的作用很广泛，这也是烟酰胺被广泛应用的原因。主要有以下几种功效：

1、美白

烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。

黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。

烟酰胺还具有抗糖化的作用，能够淡化蛋白质糖化后的黄色。通俗讲，对皮肤暗黄有效果，对“面带”和“黄脸婆”的皮肤，具有明显的效果。

2、抗衰老

有研究表明，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率，减少面部肌肤的皱纹、暗黄、色斑。烟酰胺被广泛应用在抗衰老的产品中。

3、控油与缩小毛孔

当产品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。缩小毛孔的效果，已经被很多坚持使用烟酰胺产品的消费者证实。

4、祛痘

研究表明，含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。

烟酰胺的刺激性

烟酰胺的功效虽然很强大，但是，他的刺激性也常常被人诟病。在使用高浓度烟酰胺产品时，很多皮肤会不耐受，出现红、肿、痒、刺痛等过敏反应，尤其是在干燥、寒冷的气候条件下。如何避免烟酰胺的刺激性，对烟酰胺原料中杂质的控制和配方的设计都有很高的要求，这方面宝洁和联合利华做的比较好。

烟酰胺的刺激性主要是烟酰胺中的烟酸，在PH值为6时，烟酰胺非常稳定，当PH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会水解，形成烟酸，刺激性大大提升。因此，烟酰胺产品不适合和其他酸类产品混用，如果混用，会导致肌肤PH值改变，烟酰胺释放大量的烟酸，对皮肤造成刺激。特别提醒，正在刷酸的皮肤不要和烟酰胺混用。

选择烟酰胺产品注意事项

烟酰胺的浓度在2%以前，吸收率随着添加量线性增加，达到2%后，吸收率不会线性增加。烟酰胺的添加浓度高，效果好，但是刺激性会大大增加，很多皮肤受不了。添加量低于2%，烟酰胺的效果会比较慢，看到效果需要的时间比较久。选择烟酰胺产品时，可以先从低浓度开始用，如果皮肤比较耐受，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

或者在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品。这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白肌肤的目的。

有些皮肤刚开始使用会有些刺痛，当使用一段时间后，皮肤会适应烟酰胺的刺激性，坚持使用一段时间，就会见到比较好的效果。

烟酰胺的原料并不贵，以至于很多商家，主要的美白成分是烟酰胺，却羞答答的不好意思宣传。要找一个您没有听说过，听起来高大上，实际作用有限的成分做为主成分宣传。

代表性的烟酰胺产品

1、Pro-X by Olay亮洁晳颜祛斑精华液（小白瓶）

含量：40ml 价格：390元

甄垚点评：OLAY小白瓶，是烟酰胺美白阵营中代表性的产品。烟酰胺排在成分表第二位，添加量估计在5%左右，美白、去痘印、收毛孔的效果值得期待。十一碳烯酰基苯丙氨酸也是一个美白成分，可以和烟酰胺发挥协同作用，增加美白淡斑效果。这款精华在保湿方面主要是一些醇类水溶性保湿剂和轻质的油脂，比如硅油，对于干性皮肤稍显不足，使用时注意做好后续的保湿润肤工作。质感清爽，不油腻。配方中含有多种硅氧烷和高分子增稠剂，在使用时偶尔会出现搓泥现象。烟酰胺添加浓度高，不耐受的皮肤不要贸然使用，可以先小范围试探使用，没有问题再大面积使用。总之，这款精华在美白方面用料还是很足的，效果也值得期待。有美白。去痘印需求，可以试一下。

2、理肤泉舒安臻白淡斑精华液

含量：30ml 价格：360元

甄垚点评：这款精华在国内没有上市，主美白成分是烟酰胺，复配的美白成分有辛酰水杨酸、苯乙基间苯二酚（）、阿魏酸，都是美白猛料，不过后几种成分添加量很低，只起到辅助作用。精华有加入油脂，值得稍显油腻，比较滋润。提亮肤色的效果不错，美白需要长时间使用才会见到效果。配方中有加入云母等找色剂，可以对皮肤起到物理遮盖作用，用完产品皮肤的白皙有他的功劳。

3、宝拉珍选岁月屏障10%烟酰胺修复精华

含量：20ml 价格：450元

甄垚点评：这款精华在烟酰胺方面是下了重料香烟里是否含有保湿剂，一般产品达到5%，含量都算比较高的了，这款浓度达到10%，配合另外一个美白成分抗坏血酸葡糖苷，美白效果比较猛香烟里是否含有保湿剂，相应的刺激性也大。这款精华用乙酰壳糖胺和烟酰胺搭配，在提高美白效果的同时，也可以减低刺激性，在防止过敏方面，用甘草酸二钾和几个植物提取物，可以舒缓皮肤，防止皮肤敏感，可能是抗敏做的不错，这款产品的过敏率比想象的要低。还添加了一些抗氧化的成分，可以调理肌肤。没有加增稠剂，质感稀薄，稀到像水。总之，这是一款美白效果不错，可以使皮肤光滑细腻的美白精华。不耐受的皮肤要慎重选择。

综上，烟酰胺美白的效果还是不错的，缺点是刺激性比较大有不分皮肤会不耐受。美白是一个长期的过程，不能奢望速度太快。28天，是皮肤代谢的一个周期，要遵循皮肤自身代谢的规律，不能轻易改变。太快的产品，往往添加了重金属、激素等违禁成分，对皮肤护理后患无穷。