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往期回顾：史上最严控烟令并非为戒烟？

往期回顾：内地or香港 戒烟门诊差别咋这么大？

主讲嘉宾：北京大学人民医院呼吸和危重病学科副主任医师谭星宇

演讲实录：

原来的北京条例老说是，如果一个人抽烟罚谁呀？比如说在餐厅吸烟，不是罚吸烟的人，而是罚餐厅，我当时就挺奇怪的，我说我原来从来没看见过这样的罚款条例呀，就像吐痰，从来都是说谁吐痰抓谁呀，没有说他在公园吐痰我去抓那个公园的管理人员的，因为公园的管理人员没来管理好。我觉得这种控制力度肯定就是很弱的，没有什么用。

美国咋控烟？提高烟草税和控制卖烟点

像美国的话，戒烟主要是通过提高烟草的税，还有一个是控制卖烟的地点，就是它必须要有专门执照才能卖烟，大部分人卖不了烟。不像我们中国，到处一个小卖部，而且就在中学或者小学门口的小卖部卖烟，而且他们有些为了知道小孩没那么多钱，他们拆包卖，不是一包一包给你卖，他就一支戒烟的花费，一支卖给小孩，你说那小孩然后凑一块，就觉得，拿几毛钱买支烟，这样子从小开始容易养成吸烟习惯。

数字惊人！被动吸烟高达7.4亿

现在在中国，大概是在十几岁以上的男性当中，吸烟率已经是达到25%，在中国现在总的吸烟的人数是2亿多，被动吸烟是7.4亿，这个数字相当惊人。所以我们应该要从小开始抓，而且这个抓的话，不是靠我们家长给孩子说服教育，跟他说你这样是不行的，或者没有道德或者什么问题，这个肯定得从制度上进行管理戒烟的花费，才是最根本的戒烟道路。

一次性戒烟成功率高吗？专家：基本不可能

在我那么多年的戒烟门诊看病过程中，其实很少能看见有谁从没戒过烟，然后一次戒烟成功的。吸烟是一个成瘾性的过程，这个戒烟的话，也是一个长期的过程。我们觉得是反反复复的，戒烟、复吸、戒烟、复吸，然后最后成功，这个才是大部分人的情况。

一般来说其实你不用觉得说自己一次戒就复吸了，就是戒烟失败，觉得自己很失败或者没有毅力，其实你跟大家都是一样，这只是说最后的话，可能就是看你哪一次终于是能够戒烟成功而已，没必要跟别人进行攀比。我们一次戒烟失败的话，下次接着再戒就行了，我们也有戒烟成功之后，然后比如说再碰见一些事儿，比如说亲朋好友非得让你抽烟，却拗不过面子再复吸的情况，接着过来再戒烟就行了，我们觉得这个是正常的情况。