七种食物杀死癌细胞
时间:2022-10-26 06:06 来源:香烟网 作者:佚名 点击:次
七种食物杀死癌细胞 自古都有谈癌色变这一说,这就可以看说癌症是人们多恐怖的事,但很多人却不知,其实我们在日常生活中就可以预防癌症,那么哪些食物是可以防癌的呢?今天小编给大家介绍一些能杀死癌细胞的食物。 目 录 1饮食三不原则终生防癌 唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:“凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。”癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌发病率最高的国家,现在都明显下降,饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升,脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%,肿瘤死因由第7位上升至第1位。因此,预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。 第一,不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害,只有过量摄入亚硝酸盐,体内又缺乏维生素C的情况下,才会对人体引起危害。如果吃的过咸,会破坏胃黏膜,促使硝酸盐还原成亚硝酸盐。 第二,不要过细。现代人吃的粮食过于精细,使得纤维素的摄入量大大降低。纤维素能吸附大量水分,促进肠蠕动,加快粪便的排泄,使致癌物质在肠道内的停留时间缩短,对肠道的不良刺激减少,从而可以预防肠癌发生。粗粮、麦片、芹菜、木耳等都是富含纤维素食品。但过量摄入纤维素会影响诸多营养素的吸收,使体力下降,故每天10—30克为宜。 第三,不要过油。调查显示,如果油、动物蛋白的摄入量增加,大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌的发病率就会上升。高温煎炸食物会产生苯并芘、杂环胺类化合物和丙烯酰胺,与妇女肺腺癌可能相关,而水煮及微波炉蒸则不发生。 世界卫生组织也曾提出通过合理的生活饮食习惯预防癌症的五条建议:1.限制动物脂肪;2.增加粗纤维;3.减少肉食;4.增加新鲜水果和蔬菜;5.避免肥胖。 在此我们还要向大家推荐一些防癌食品:1.十字花科植物,包括包心菜、大白菜、白萝卜、菜花、油菜。2.百合科植物,有洋葱、蒜、百合等,但烹饪时,不宜过热煎炒。3.水果:柑橘、猕猴桃、苹果、菠萝。4.真菌类:香菇、草菇、蘑菇、木耳,注意不要反复漂洗。5.杂粮类:玉米、小米、番薯、燕麦、薏米,注意切勿过度淘洗。此外,还要适量摄入鱼、贝和肉类,但烹饪时,不要进行熏烤。 2常吃这7种食物杀死癌细胞 1、霜打茄子能抗癌 茄子:“霜打茄子”是好药。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有的龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药,古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。茄子还含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。 2、苦瓜是抗癌佳品 苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”。苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”这一口,也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍,他称其为“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。 3、海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知,实际上,海带还有其他诸多“本领”,它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。 4、地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品 小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆,过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻,随着经济条件的好转,有调查表明,我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。 5、南瓜:被誉为“神瓜” 在某些国家它被誉为“神瓜”,因为它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。但是,在我国,现已很少种植。 南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。 6、萝卜:根茎类蔬菜中的“健康保护神” 萝卜别名莱菔,品种多,皆为抗癌能手,所以有农谚:“冬吃萝卜夏吃姜,一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。荷兰人定胡萝卜为“国菜”,日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。 7、猕猴桃:维生素C含量居水果之冠 棕色,形似土豆,其内碧绿如翡翠,甘酸可口,本是南方山区野果,现在已移栽到全国各地。其果实富含糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸及多种矿物质。维生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,几乎是柑橘的100倍,西红柿的30倍,是名副其实的“天然维生素C片”,另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,其营养价值甚高。 3三种食物让癌细胞疯长 1、过食温热性食物 所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 1)过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人,就是与中国人多喜热食,一日三餐均喜配以热汤,如菜汤、面糊等有关;相对于中国人,西方人的饮食较为简单,平时少见热汤,而多饮用果汁、可乐等冷饮。 2)酒为辛热之性,长期饮酒,是消化系统肿瘤发病最常见的因素。山东西南地区为食道癌的高发区,就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。 其实,早在1964年,世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。在分别对江苏启东县肝癌相对高发的通兴乡与相对低发的西宁乡进行的调查中发现:前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而两乡只有一路之隔,自然环境基本相同,吸烟率也相当,所不同的是肝癌高发区的人们爱喝酒,低发区的人们则喜欢饮茶。 3)同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物,这类食物因经过高温的油炸和烤制,亦随之变为热性食品。经研究证实,长期食用此类食品,易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。 4)还有咖啡,就像中国人嗜茶一样,西方人多喜喝咖啡。美国学者在经过5年的流行病学调查后认为,咖啡因对胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影响。经常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患这两种癌的可能性大2~3倍。在胰腺癌患者中,至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。 2、五味失调 中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。 1)肥甘厚腻太过 中医的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说,肿瘤属于积证的范畴,《内经》认为,积证就是津液、淤血的凝滞,而肥厚饮食,容易助湿生痰,无疑会加重这些病理产物的凝聚。 从现代医学的角度来说,经常吃高脂肪饮食可促使肝脏分泌更多的胆汁,进入肠道后,胆汁中的初级胆汁酸在肠道厌氧细菌的作用下转变成脱氧胆酸及石胆酸,而这两种物质均是促癌剂,可以使肠道黏膜癌变。同时,脂肪还能为多种肿瘤提供适宜的生长环境。 2)咸味太过 除了食盐,咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示,常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易导致的癌症是胃癌。嗜食咸鱼的日本渔民戒烟激活癌细胞,胃癌、食道癌的发生较为普遍。嗜食咸鱼亦是致鼻咽癌的一个重要因素。马来西亚研究人员发现,沿海居民患鼻咽癌较多,原因与他们爱吃咸鱼有关。我国普查资料证明,在胃癌高发区,人均每天摄人食盐50克;而胃癌低发区,人均食盐摄入量仅为6克左右。 实际上,盐本身并不致癌,引起癌变的原因是高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。在这种情况下,一旦遭到致癌物质的入侵,就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。盐是人体不可缺少的物质,只是不可过量食用。一般认为,正常人摄盐量应控制在每天6克以内。 4五种中药配方治疗你的癌症 扶正固本法恶性肿瘤患者往往都是体质虚弱,免疫功能低下,特别是经过手术、放射治疗、化学治疗后极易出现贫血、白细胞减少、食欲缺乏、恶心、呕吐等毒副作用。中医辨证多表现为脾肾阴虚、气血不足、气阴两虚、肝肾阴虚、肝胃不和等。中医通过扶正固本之中药的调补戒烟激活癌细胞,能增强体质、改善贫血、促使白细胞上升,而改善生活质量。 抗癌偏方: 1、夏花龙贝汤 【处方】:夏枯草15g,天花粉15g,生地15g,生牡蛎15g,玄参9g,麦冬9g,贝母9g,天龙2条。 热毒较盛者加青天葵9g,半枝莲、白花蛇舌草、七叶一枝花各30g。伤阴较甚可加北沙参15g,白芍12g,生甘草6g,气阴两虚再加生黄芪、党参各15g,肿块较大,较坚硬者,加三棱、莪术、炮山甲各9g。 【制法】:上药用水3碗煎或1碗,内服。天龙去内脏,用瓦焙干研末。 【功用】:主治颈淋巴结癌痛,转移癌、甲状腺肿瘤。 【用法用量】:每日1剂,分2次服,天龙末吞服。 2、羊枝莲白花蛇舌草汤 【处方】:半枝莲30g,自花蛇舌草60g。 【功用】:治疗肠癌、肝癌、子宫癌、乳癌、胃癌等各种癌瘤。 【用法用量】:将上药和15碗水煎2小时,日夜当茶饮。 3、抗癌汤 【处方1】:山豆根12g,半边莲30g,银花30g,土茯苓30g,夏枯草12g,玄参12g,白头翁12g,杭菊12g,天南星6g,射干9g,山慈姑9g,元胡9g,紫草根12g,青黛9g,红藤24g,丝瓜络21g,沉香3g。 【制法】:制成煎剂。 【功用】:用于食管癌、脑瘤、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌及宫颈癌。 【用法用量】:每日1剂,煎2次分服。 4、两面刺汤 【处方】:两面刺、刺公母、武靴藤、山马茶、苍耳头各15g,穿山甲、金银花、皂角刺各6g,大丁黄9g。 【制法】:上药用乌黑糖煎水。 【功用】:治多种癌症。 【用法用量】:每日1剂,水煎服。 5、黄花水丁香汤 【处方】:黄花水丁香30g,铁雨伞、六月雪各60g。 【功用】:治疗各种癌瘤。 【用法用量】:每日1剂,水煎分2次服。 5癌细胞怕什么? 癌细胞怕热,所以喜欢攻击体温偏低的人群,癌细胞怕有氧环境,所以喜欢攻击体内有堵塞的人群。 如今,医学如此发达,可癌症依然有增无减,一个很重要的原因就是现在人的体温普遍低下,因为当体温降至35摄氏度时,正是癌细胞最活跃的时候,而当体温达到39.6摄氏度以上时,癌细胞就会死掉。所以从某种意义上说,人偶尔有体热,身体发烧,不必太过害怕,它可以杀死体内的癌细胞,这给温度养生有了一很好的说法,那些为了美丽,冬季还穿丝袜,弄得自己“楚楚动人”的女孩们就要注意了,小心疾病的因子就慢慢侵入体内并扎根驻营了,等稍微上点年纪,就会出现关节痛,或者身体的某个部位开始出现不适了。 1.癌细胞怕热的观点,从各种癌症的发生率对比中得到证明,虽然癌症是一种从头到脚都有可能发生的疾病,但心脏、脾脏、小肠发生的几率较小,而食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等发生癌症的几率较大。这是因为心脏虽小却负责提供维持体温所需能量的1/9,脾脏则是红血球集中的地方,而小肠负责消化吸收,要经常活动,它们都是温度比较高的器官。食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等则是中间有空洞的器官,细胞比较少,温度也容易下降。至于乳房,因为突出在身体外面,也是温度比较低的器官,所以乳癌的发生率也高。 现代人体温偏低主要有以下两个方面:一是运动量少了,轿车代替了走路,洗衣机等机器代替了手工劳动。二是生活或职场压力太大,肾上腺分泌就多,使血管收缩,造成血液循环不良,长期持续下去,出现循环障碍,有的地方自然会降低温度。此外,夏天整天躲在空调房里,平时吃的寒凉食物过多,也会造成体温降。 那么,如何来预防癌细胞及调理呢?既然知道癌细胞怕什么?那就去创造它害怕的生存环境。 2.除了饮食调节以外,增加体温,尤其是老年人,首先穿暖和,吃热食,每天晚上睡觉前泡泡脚,用老姜打碎熬水来泡泡脚,除体内的寒气,可多喝当归炖里脊汤(用小火煨一晚上,可用电紫砂锅),提升阳气,还可喝红豆薏仁汤来除体内的湿气。另外,就是在空气新鲜处,多做深呼吸,慢慢吸气,将气息沉入下丹田,控住十秒,再慢慢吐气,重复二十次。条件允许,还可买个氧气机,在晚上睡前吸上半小时或一个小时的氧,降低血液的粘稠度,使气血通畅,更利于睡眠,更利于健康。 人体的癌细胞一般激活的现象是很少的,只要自己在这个时候不要做一些伤害自己身体的事情,如果自己抽烟的话,那么就会激活肺部的癌细胞,导致自己患上肺癌这种疾病,所以要及时的给自己戒烟。 (责任编辑:admin) |