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癌症是我们所有人都比较恐惧的一种疾病，因为癌症有着早期不易发现，中晚期难以治愈的特点，对于癌症，我们所能做的最好措施就是避免和预防，只有从一开始就避免癌症的发生戒烟激活癌细胞，才能让我们从根源免受癌症威胁，如果你拥有这5个特性，可能你是抗癌体质，一起来看看吧。

1.自己和周边人不抽烟：无论是一手烟还是二手烟，对我们的身体损伤都是很严重的，长期处于这样的环境当中，患癌的几率会提升大约5倍，而且经常被动吸入二手烟的人群，患癌的几率还会上升，现在大家也都有了戒烟的意识，如果你或者你身边有人抽烟的话，尽量劝他们戒烟吧，无论是为了自身还是为了亲人健康，都应该戒烟。

2.作息健康：现在有很多人对于熬夜是很不重视的，但是长期熬夜对我们的身体影响也是很大的，会让我们的身体素质变得越来越低，自身免疫力降低之后，就会让癌细胞有可乘之机，因为癌细胞并不是突然就会出现的，它首先需要绕过我们自身的免疫系统，如果我们的免疫系统很健康，就能够在癌细胞还很弱小的时候直接灭杀掉，避免癌症的发生，而按时早睡早起就是提升免疫系统的一个最好办法。

3.性格开朗：情绪和癌症也有很大的关系，如果长期处于压抑、抑郁的情绪当中，我们自身的抵抗力会下降，而且体内的致癌因子会更加活跃，不利于身体的健康，而那些性格开朗的人，自身的抵抗力会更强，能够更好的保证自身健康。

4.饮食少荤多素：偏素食的人身体素质会比偏肉食的人更好一些戒烟激活癌细胞，对于癌症的抵抗力也会更强一些，不过大家要注意的是并不是说一定要只吃素不吃肉，因为我们人体所需要的很多蛋白质类食物只有肉食当中才含有，一味的吃素反而不利于我们身体的健康，只有素荤搭配，才能让我们免受癌症的威胁，让你的身体更健康。

5.家族无癌症史：不知道大家有没有听说过这样的一句话，没有患癌症的人并不是自身没有癌细胞，而是癌细胞还没有睡醒，虽然这句话比较夸张，但是对于有癌症史的家族来说，确实是这样，因为癌细胞确实有一定的遗传性，如果平时不多加注意的话，可能会比常人更容易激活癌细胞，所以对于有癌症史的人群来说，要比常人更为注重自身的健康。