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“吸烟有害健康”这句话很多人都知道，但对某些老“烟枪”来说却不以为然。他们总觉得“肺癌”离自己很遥远，而大量研究表明，吸烟是导致肺癌的首要原因。与不吸烟者比较戒烟激活癌细胞，长时间抽烟的人，要比不抽烟的人少活10年左右。

“肺癌又不跟我姓，跟我没啥关系！”

杭州的老张今年61岁，是个建筑包工头，每天烟一根接一根地游走于建筑工地。“他那张嘴里飘出来的香烟臭气，人还没走到，就已经先闻到。”他爱人一直在劝他戒烟，认为抽烟得肺癌的人实在太多了。老张听了就摆摆手，“肺癌又不跟我姓，跟我没啥关系！”

老张每天从早上睁开眼到晚上睡觉要抽40来支，这样抽了近37年，按照他的说法是咳嗽都不太有几声，除了25年的高血压，身体结实得很。

四个月前，老张出现了胸闷气急伴有强烈咳嗽症状，晚上一躺下就觉得气喘不过来，要把肺都咳出来了。在他爱人的强烈建议下，老张被他爱人“押”来浙大一院呼吸内科就诊，一查胸部CT结果是右下肺近肺门处肺癌考虑，胸腔镜显示右侧壁层胸膜多发结节伴大量胸腔积液，病理结果为胸膜鳞状细胞癌浸润，确诊为慢阻肺和右肺鳞癌晚期，已经不能手术治疗，只能进行化疗姑息治疗。

“老张，你都戒烟了，还得肺癌啊？”

“老张去年因为冠心病做过心脏支架，医生说冠心病很有可能就是长期抽烟引起的。”老张爱人听到肺癌诊断结果后又难过又咬牙切齿地恨。

其实，从去年做好心脏支架后，老张就开始戒烟了。但逢有人递烟过来，老张都是意志坚定地摇摇手，“戒了，戒了！”所以他怎么都没想通，他都戒烟一年了，为啥还得了肺癌？

同是老烟枪的邻居老黄得知老张查出肺癌后跟老张在小区里遛弯逗趣，“老张啊，你都戒烟戒烟激活癌细胞，还得肺癌啊？要是不戒烟就估计就不会得肺癌。”老张一听到这种话就立马反驳，“专家说了，戒烟十年以上，得肺癌的几率才接近正常人得肺癌几率的一半。我劝你早点戒掉吧，我当时烟抽得有多凶，现在就有多后悔！”

肺癌与抽烟量的关系

在医学上有这样一组数据表明香烟的数量是能够导致肺癌的：如果你每天抽烟在40根左右，那么你患上肺癌的概率是未吸烟者的20倍左右。

有一些人在青春期的年纪就开始抽烟了，一直抽到中年，那么他们可能患上肺癌的可能性要比一个正常的成年人抽烟患上肺癌的可能性高出5-8倍。

抽烟与肺癌并不能划上等号，但如果抽烟时间越长、抽烟量越大，患上肺癌的几率就越高。

抽烟人群请注意！

1.戒烟是预防肺癌最有效的途径；

2.低剂量胸部CT检查，可以筛查早期肺癌；

3.烟龄超过20年、年龄50岁以上的人，都应该筛查肺癌；

为什么戒烟这么难？

国外的统计数据显示，吸烟者70%想戒烟，30%尝试过戒烟，而每年只有近3%左右成功戒烟。

当今仍有大量有戒烟意愿的吸烟者在单纯依靠自身意志力尝试着戒烟，这部分人大多最终都走向失败。这其实也是烟草成瘾的表现。烟草成瘾的本质是人体对烟草中的尼古丁产生了依赖，类似海洛因成瘾，都属于药物依赖。

成功戒烟的关键是什么？决心！决心！决心！

当然，除了决心，还需要医生的帮助，医生从药物治疗，行为干预和心理支持三位一体帮助戒烟。

控制抽烟数量，不要在室内吸烟影响他人！