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最近几年，电子烟名声大噪，烟草里的尼古丁让多少家人内流满面，直到这个的出现，一切都有了改变，它叫电子烟，但是电子烟有没有危害？危害有多大？这是很多人非常关注的问题，也是非常具有争议的问题。

电子烟有没有危害？危害有多大？

要看电子烟是否有害，其实看的不是电子烟，更多的需要看电子烟的烟油，烟油的话香烟里是否含有保湿剂，主要有以下几种成分组成。

1、丙二醇，烟油90%以上有丙二醇组成，它常作为药物载体、颗粒药品用剂。烟草行业中可作为烟用香精、烟草保湿剂。食品行业中作为香精、食用色素的溶剂、食品包装柔软剂、食品防粘剂等。

3、甘油：甘油是一种无毒无味的液体，电子烟产生的烟雾主要靠它完成

3、香精：香精在我们生活中十分常见，我们吃的食品中基本全部含有香精，那么电子烟油的不同口味就是有香精所决定。

4、烟碱：实际上指的是尼古丁，为了使电子烟油抽起来味道更接近于真烟，很多电子烟油加入了不同浓度含量的烟碱，消费者可以根据自身需要来选择是否需要烟碱以及烟碱浓度。从上我们可以看出，烟油的危害主要来自于烟碱（尼古丁）香烟里是否含有保湿剂，我们都知道尼古丁对人体有一定危害，之所以存在争论是因为电子烟的尼古丁含量非常的低，一瓶中浓度10ml烟油的尼古丁含量仅相当于几根烟的含量，因此相对于传统卷烟来说危害几乎可以忽略不计；电子烟油不会产品其他的类似于卷烟燃烧带来的其他任何有害物质，所以烟油相对来害处要低的多了。

电子烟的烟油穿过雾化器，通过物理手段，把烟油雾化成雾，不是真正的纸质烟，但是却比真正的纸质烟要健康。纸质烟里面含有7000种有害化学物质，而电子烟却不然。

BBC经过实践调查之后，带给我们一组数据，非常具有权威性。纸质香烟含有密密麻麻的有害物质这是我们知道的，而电子烟对比一下，简直是没有的感觉，只有几个点。

目前，在网上还是有不少人在叫嚣，电子烟危害巨大，含有很多致癌物质堪比香烟，极其反对电子烟。在网上依旧有很多不负责任媒体声称电子烟含有大量致癌物，危害比香烟还大。

我们都知道，一些物质不同的状态，其化学性质就不一样。大多数物质在燃烧的时候会产生有害物质。尤其是香烟，烟草只是一个普通的植物，燃烧起来之后就变成了死亡杀手。可是电子烟就不一样了，电子烟是蒸汽，蒸汽不会在空气中产生大量有害物质。

当然电子烟的初衷就是代替纸质香烟，因为他更健康安全，危害小，易被大众接受。

以上就是关于“电子烟有没有危害？危害有多大？”如果你是吸烟者、老烟民，想戒烟，可以尝试电子烟作为辅助用具，但更主要还得靠个人意志力，长期坚持不复吸卷烟，一旦烟瘾戒了，电子烟也需要同时抛弃，比如改吃零食、水果等方式继续坚持。