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众所周知，长期吸烟有害健康，很多疾病的发生都和吸烟有关，所以经常能看见吸烟带来的危害的宣传，希望引起大众对于烟草的重视。但是，很少有人知道，即使不主动吸烟，被动吸烟同样能带来巨大的危害，“二手烟”带来的危害甚至超过了一手烟的危害。

中国控烟协会原常务副会长许桂华表示，二手烟的危害不亚于一手烟。有研究证实，烟草燃烧过程中许多化合物在二手烟中的释放率比一手烟还高，如一氧化碳，二手烟是一手烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，亚硝胺（强烈致癌物）是50倍。

二手烟能带来哪些危害？

中国是个二手烟污染很严重的国家，有 7.4 亿人被二手烟威胁。据《2018 年中国成人烟草调查报告》显示：中国有超过 2/3 的人，不了解二手烟的危害！二手烟会带来哪些危害？

影响记忆力

吸二手烟会对人体的记忆力产生非常大的影响，因为二手烟所含有的尼古丁等物质，会加重脑血管硬化的情况，不利于脑部血管的发育，对脑部产生比较大的危害，所以说吸烟很容易引起记忆力退化的情况。

科学研究证明，如果经常吸二手烟的话，脑部的记忆能力会比正常人降低20%左右，如果家庭有吸二手烟的人，那么他们的孩子，记忆力会大幅度的降低，影响身心发育。

对孕妇的危害

90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。

如果孕妇在妊娠期间吸二手烟，那么宝宝的体重很有可能明显偏低。甚至孕妇吸入别人吸烟释放的烟雾也会对宝宝造成影响。所以说，在孕期要尽量远离吸烟区，劝解家人尽量不要在家里吸烟。

诱发心脏疾病

很多人都不了解二手烟严重损害心脏这一事实。研究发现，二手烟的一氧化碳可使血液中的氧气含量减少，迅速损伤心脑血管，不仅会导致心脏病，也能诱发心脏病的发作。有医生说，让心脏病人远离二手烟是一种临床效果显著的治疗方式。

二手烟会引起癌症？

二手烟不仅能诱发这些问题，对于癌症更是有一定的影响。二手烟虽然不是直接吸烟，但是对人呼吸道和内脏造成一定的伤害。

肺癌

在国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告中，不吸烟女性患肺癌比率大幅上升，这与二手烟有一定的关系。研究发现，二手烟中含有40多种致癌物质，如果被吸入人体内，会增加患肺癌等疾病的风险。有研究表明，如果丈夫吸烟，妻子得肺癌的概率是普通人群的200%以上。

美国的一项研究报告称，在2011至2013年被诊断为常见肺癌的人中，有17%从未吸过烟，而在1990年至1995年期间，这一比例为8.9%。在英国，研究者发布报告称，从2008年到2014年，接受肺癌手术中的非吸烟者占比从13%上升到28%。在我国台湾省，从不吸烟者在患者中的比例从1999年至2002年的31%上升到2008年至2011年的48%。

肝癌

长期吸入二手烟，可能会导致肝癌的出现。本身肝脏作为人体重要的代谢以及消化器官，在吸入二手烟的过程中，这些烟草中的有害物质可以快速进入血液循环。此时，肝脏在代谢和循环的过程中，同样会受到烟草中有害物质的刺激。这些二手烟中的不利物质就会加速肝脏病变，从而引发严重的肝癌。因此，生活中最好远离二手烟环境。

胃癌

在长期吸入二手烟的情况下，出现胃癌的概率会大幅度提高。本身胃是人体重要的消化器官，在消化食物的过程中，需要更多的血液供给。如果此时吸入了许多的二手烟，有害物质快速进入血液循环，对人体胃部造成伤害和刺激。人的胃部功能就可能下降，胃部细胞发生癌变之后，就可能会引发严重的胃癌。可见，二手烟的杀伤力非常大，并不亚于直接抽烟。

鼻咽癌

在长期吸入二手烟的情况下，出现鼻咽癌的概率会大幅度提高。因为人在吸入二手烟的过程中，这些有害物质会首先经过人的鼻咽部位，对人的鼻咽部造成刺激。长期吸入这些有害气体的情况下，鼻咽部位的细胞就可能受到影响，发生癌变，最后演变成严重的鼻咽癌。因此，需要远离二手烟环境。如果周围有人吸烟，最好远离，以免鼻咽部位受到刺激之后，出现健康问题。

增加乳腺癌转移

美国威克森林浸信会医学中心的研究人员在Nature杂志子刊上发表了研究论文：尼古丁通过刺激N2中性粒细胞并在肺中产生转移前的利基来促进乳腺癌转移。

研究团队分析了1077名乳腺癌患者的数据，发现从未吸烟的患者乳腺癌肺转移的发生率为17%香烟一手，而当前吸烟或以前曾吸烟的患者乳腺癌肺转移发生率为23%。吸烟的乳腺癌患者肺转移的发生率比不吸烟患者高了35%。

该团队进一步的研究发现，吸烟或吸入二手烟香烟一手，香烟中的尼古丁会促进肺部形成适合肿瘤生长的条件，吸引可促肿瘤型的N2中性粒细胞聚集，引起STAT3激活释放脂质运载蛋白LCN2，并诱导肿瘤细胞的间充质-上皮转化，进而加速乳腺癌的肺转移。

研究结论用一句话总结就是：香烟中的尼古丁会促进乳腺癌肺转移，所以吸烟或吸入二手烟的乳腺癌患者，出现肺转移的风险比不吸烟的患者明显升高。

综上，二手烟的危害毋庸置疑，对于肿瘤患者或者普通人而言，吸烟或者被动吸烟都是不可取的。

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