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好像绝大多数的男性朋友几乎都存在吸烟的行为，近几年伴随着人们思想的进步，吸烟已经不再是男性的专利，因为有一些女性朋友在不知不觉间也慢慢染上了吸烟的习惯。

但是经常吸烟并不是一个好习惯，很有可能会给身体造成较大的负担和影响。

吸烟最大的危害就会伤害肺部，想必大家应该也听说过类似的说法香烟，比如吸烟伤肺。

因为烟草燃烧所产生的有害物质可能会呈现在人的肺部，从而影响到肺脏功能的运转费，是我们身体中非常重要的一个呼吸器官，如果人的肺部功能出现了问题，那么就会影响身体对氧气的获取。

另外其他的一些有害因素也有可能会融入血液当中，跟随血液循环被输送到身体的各个部位，从而加重身体的负担。

所以吸烟是一件百害无一利的事情，因此也希望大家能够正确看待这件事情，趁早戒烟，如果实在戒不掉香烟，也应该控制吸烟量，每天的吸烟量最好不要超过6根。

当然下面这几种香烟给身体造成的伤害可能比普通香烟还要高出很多，希望你能趁早拉黑，为了健康着想，请别不当回事。

6种香烟，建议趁早拉黑，烟瘾再大，也要忍住，请别不当回事

软烟

近几年伴随着各行各业的飞速发展，香烟的种类也越来越多，想必一些经常吸烟的人对于软烟应该不算陌生。

可能很多烟瘾大的人比较青睐这种香烟，觉得吸完之后非常舒爽，而且也能够满足自己对香烟的需求，殊不知软烟当中的焦油含量相对非常高，比普通香烟高出了两倍左右。

因此经常吸食软烟，很有可能会破坏食道黏膜，也会给肺部以及其他的身体内脏造成很大的伤害影响，因此从健康角度出发像是软烟，希望你能主动拉黑。

电子烟

除了普通的香烟之外，近几年电子烟也普遍出现在人们的日常生活中，甚至各种各样的电子烟经过包装之后受到了年轻人的喜欢，并且还有一些电子烟被冠以“戒烟神器”的称号，更是销量大增。

其实吸食电子烟并不会达到预期的戒烟效果，反而还会给身体造成更多的伤害，因为电子烟吸食之后也会产生一些类似烟雾的东西，但这并不是真正的烟雾，而是各种香精以及化学物质过滤形成的雾化物。

经常吸食电子烟，这些有害物质堆积在人的气管和肺部，难免也会影响到肺脏功能的运转，所以为了肺脏健康着想，像是电子烟，也希望你能主动远离。

发霉的香烟

有些喜欢吸烟的人觉得每次吸烟都要去超市购买，非常麻烦，所以就会买很多香烟放在家里，什么时候吸完了都能拿出来继续吸食，非常方便。

香烟这种商品本身就比较特殊，如果储存不正确很有可能会出现发霉变质的情况。

但是为了避免浪费，有些人发现香烟发霉了并不会直接扔掉，而是选择晾晒之后继续吸食。

香烟发霉后很有可能会产生黄曲霉毒素，这是一种极强致癌物，大量黄曲霉毒素进入体内之后可能会严重伤害，身体健康，并且这种毒素也属于致癌物，因此像是那些发霉的香烟，希望你能够正确处理。

茶烟

茶烟顾名思义是由茶叶制作而成。

我国是一个藏文化源远流长的国家，并且在很多人的心目当中，茶叶也属于一种营养价值比较高的养生产品，因此平时会经常喝点茶水。

人们觉得既然喝茶水能够达到养生的效果香烟，那么把茶叶制作成香烟，应该也会降低吸烟的危害，殊不知这种说法并没有依据，反而经常吸食茶烟会给身体造成更多的伤害。

因为茶烟当中不仅含有尼古丁焦油，同时还含有茶叶中的咖啡因，茶碱等成分，这些物质经过燃烧之后很有可能会产生有害肺脏和气管健康。

自制香烟

有些思想比较传统的人并不会购买现成的香烟，而是在市场上购买散装的烟叶，自己用纸卷着吸。

他们觉得这种吸烟方式能够大大降低成本，同时烟劲也比较大但是这种自制香烟当中可能携带更多的有害物质，甚至有些烟叶是常规香烟的边角料。

吸了一半的香烟

其实很多人也知道吸烟有危害，所以当烟瘾犯了的时候，他们会点上香烟吸几口来缓解烟瘾，然后将香烟熄灭，下次想要吸烟的时候继续吸食。

熄灭之后的香烟最好不要再继续吸食了，因为其中可能会产生不完全燃烧的物质，给身体和肺脏造成更多的伤害，希望你别不当回事。