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戒烟 一男子为了戒烟开启吃货模式,妻子担心,网友们评论让人哭笑不得

我们都知道吸烟有害健康,对人身体不好,所以很多有烟瘾的人,开始戒烟

但是,戒烟不是那么容易的事情,需要具备强大的自控力和坚强的意志,不过,也有不少人成功戒烟了。

据说人对于香烟的那种瘾,主要是心理上的依赖,人一旦烦闷或者闲下来的时候,总会想要抽一颗烟,否则的话,会觉着无事可做,很无聊。

于是沈阳的这位年轻小伙子戒烟,为了戒烟,他使出了一个大招——疯狂干饭,吃零食,根本就不让自己停下来!

他这种为了戒烟而呈现出来的“癫狂”状态,让妻子都有点儿害怕,妻子甚至担忧地说,真害怕老公哪天半夜醒来,把自己给啃了!

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男子为了戒烟,疯狂干饭吃零食。

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辽宁沈阳的一位女网友说,她的老公是一个抽烟爱好者,烟龄十几年,烟瘾比较大,后来为了老公的身体健康,她开始劝说老公戒烟

从女子所拍摄的画面中可以看到,她的老公身形单薄瘦弱,穿着粉色T恤,戴着近视眼镜,看起来文质彬彬的样子,确实,这男子有点儿偏瘦了。

想要戒烟当然不是那么容易戒掉的,首先要过了心理这一关,烟瘾大的人,无时无刻不在想者抽烟的美妙,饿了像抽一根,压压饥;饱了更想抽一根,俗话说,饭后一支烟,胜似活神仙嘛!

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闲了无聊的时候来一根,解解闷,累了忙了的时候来一根,提提神,总之,在爱抽烟的人眼里,随时随地都是可以抽烟的好时机。

那么,不抽烟了,这些时机用什么来代替呢?这名男子选择了疯狂干饭,以及吃零食。

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道理很浅显,意思很明白,那就是,不要让自己停下来。

于是,该男子就开启了自己疯狂的吃货模式。

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妻子说,老公从开始戒烟到现在已经是第18天了,基本上除了工作和睡觉的时间以外,他的状态基本上就是一个字,吃吃吃!

画面中可以看到,这是晚上的时间,晚饭早就吃过了,可是男子还是饿,于是他端出半碗粉条,两个带肉的酱骨头,有滋有味地啃起来。

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女子说老公第一天戒烟的时候,吃了三斤油桃八个西红柿戒烟,然后又开车出去给他买了一堆零食,五袋锅巴一包瓜子还有磨牙棒,下午回到家之后,老公连着吃了三碗米饭,然后还意犹未尽,喝了一包纯奶,丈夫突然间这么能吃,让妻子有点儿目瞪口呆。

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妻子说,丈夫常常饿得半夜睡不着,夜里也得爬起来找东西吃,要不然心里就会猫抓一般,坐卧难安,妻子甚至开玩笑说,真害怕哪天半夜老公起来,把自己给啃了。

网友们看到男子疯狂吃东西的画面,笑得乐不可支,他们纷纷分享自己曾经的戒烟经历。

有网友说,很多戒烟的朋友都是以肉眼可见的速度变胖了,有的甚至还变成了一个大胖子。

有位网友说的很好,男人戒烟只是想和不想而已,说戒不掉烟的其实都是矫情。他说抽烟19年,说戒就戒了,一根都不抽,到现在戒烟一年多了,没任何不适。

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还有网友说,戒烟要抓住有利时机,比如说当重感冒时,抽不下香烟,多喝水,注意饮食和休息,等十天左右感冒好了,烟也就随之戒掉了。

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这么说了,这也是一个不错的方法,不过,因人而异,不一定每个人都适用。

而下面这位网友分享的经历更是好笑,他自己在某音看到,说吃某品牌香瓜子可以戒烟,于是自己就买了一箱吃了一个礼拜,结果,烟没戒掉,嗑瓜子还上瘾了,现在是一边抽烟,一边嗑瓜子。

这样的经历,简直让人笑不活了。

小编看法:

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首先抽烟有害健康,小编也劝各位烟民朋友们,尽快戒烟

其次,戒烟要讲究方法,循序渐进,切不可盲目胡来,粗暴武断。

比如说,很多人其实对烟瘾是是一个心理依赖,可以选择其他物品代替香烟,慢慢减少对香烟的依赖。

这个过程比较漫长和艰辛,多坚持,相信自己能做到。

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当然了戒烟要根据个人体质慢慢来,给身体和心理一个缓冲的过程,而且过犹不及,如果为了戒烟采取对身体更加不好的方式,比如像这位男子一样,暴饮暴食,这样的做法也很伤身体,那就不可取了。

最后,在戒烟过程中,家人给予他们更多的陪伴和关心,多锻炼身体,分散注意力,培养积极向上的爱好,慢慢从对香烟的依赖中解脱出来。

对于戒烟,还有什么好方法吗?欢迎大家分享自身经历。

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