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想戒烟? 社康可以帮你!

烟民大多都知道吸烟的危害,但想要戒烟却没那么容易。吸烟具有极大的成瘾性,戒烟的人没有超强的意志力和适当的方法,非常容易失败。为了帮助烟民找到更好更方便的戒烟方法,目前戒烟,深圳逐步试点在社康开展戒烟综合干预项目。

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谢先生有着13年的烟龄,最开始是听说吸烟能缓解工作压力,逐渐发展成烟民。虽然他的烟瘾不算厉害,但是完全戒除却有点难。最近,他再一次下定决心要戒烟,既不想让孩子吸二手烟,也想给孩子树立榜样。前不久,谢先生尝试戒烟,有了一定的成效,但还没完全戒掉。最近,他就报名了在新沙社康试点的社区戒烟综合干预项目,希望能够得到更专业的戒烟指导。首次问询之后,医生为他制定了详细的戒烟计划。

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目前,在新沙社康进行的社区戒烟综合干预项目,招募吸烟者30人,打算在1个月内戒烟的吸烟者均可加入。报名成功后戒烟,可获得免费的肺功能检测、呼出气一氧化碳检测、个性化戒烟健康教育、健康随访、戒烟计划制定等健康服务。

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肖琦福田区慢性病防治院控烟专干

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一氧化碳是烟草烟雾中的有害物质之一,可以导致人体缺氧和血管内皮受损。但一氧化碳会在我们戒烟后的12到72个小时内排除干净,通过检测戒烟前后的一氧化碳数值,可以让戒烟居民看得见自己努力的成果,增强戒烟的信心。

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第一现场 壹深圳客户端记者:杨语然

审核:何骁

(责任编辑:admin)