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在学生时代，大家一定学过林则徐禁烟这项伟大的历史事件。对于烟草这个问题，国家一直非常关注香烟的普遍流行是在清朝末期。随着制造业的不断改善卷烟开始进入大众的生活中。

在我国有吸烟习惯的人群已经达到3.5亿，原本人口基数就比较庞大的国家，3.5亿这样的比例已经属于非常高的数据。在众多消费香烟的群体当中，男性朋友占到主导地位。当然也有一些女性朋友不够珍爱自己的身体健康开始沉迷于香烟带来的麻痹感。一时的大脑神经兴奋带给身体的损伤却是永远不可抹去。

面对香烟对身体造成的诱惑，你有没有戒烟的想法？

1、假品牌香烟

现代人对于香烟的消耗量不断上升，尤其是在我国人口众多，对于香烟的消耗量也是一个庞大数字，所以有些不法商家开始把心思花费在甲品牌香烟的生产制造上，以此来获取更暴利的利润。

市场上香烟的品牌琳琅满目，很多商家为了节省制造成本，会使用不合规定的烟丝以及过滤嘴。再配上比较吸引人的包装盒，利用价格诱惑赢得很多老烟民的青睐。然而这些香烟所含的成分达不到国家要求标准给肾脏、肺部带来的生理负担非常严重，长期抽这一类香烟带来的就是疾病隐患。

2、受潮霉变的香烟

对于吸烟量比较大的群体来说，经常大量购买香烟储存在家里，如果储存的房间不合适，很容易导致香烟受潮的情况。大量的香烟里面进入水分容易引起烟叶变质，香烟里的成分变质以后，容易产生一种黄曲霉毒素，这种物质会对肺部呼吸造成负担。而且还是引发肺部癌变的重要因素。

3、爆珠香烟

这种爆珠香烟属于一个新款的香烟类型，这种香烟的设计非常诱惑女性吸烟者，因为在过滤嘴部位会加了一个小珠子。在吸烟之前先把这个珠子拧开，然后点燃香烟，就会散发出一种非常诱人的香气。会带给人一种清新的感觉，但是这些香气主要来源于化学制剂，属于香精制品。经过高温燃烧进入肺部以后会增加肺部纤维化的情况，严重损伤肺部健康。

4、电子烟

有尝试电子烟想法的人，最主要的目的是想代替纸烟以此来达到戒烟的想法，这也是研发商家抓住吸烟者的心理。像这种电子烟根本没有办法完全取代戒烟的目的。每天收拾这种电子烟只是一种心理安慰，电子烟释放出来的气体带有一丝果香味香烟里是否含有保湿剂，会给人一种错觉，认为电子烟里面的危害比较小。

电子烟本身使用的就是锂电池，这种设计会增加辐射给身体带来的伤害，同时电子烟里面也含有一定的焦油，同样会给呼吸道带来呼吸负担，甚至还会引起重金属中毒的情况。

5、细支香烟

在众多细支香烟品牌中大多会添加薄荷成分，这种香烟比较受到女士吸烟者的喜爱。细支香烟的包装也是经过精心的设计，精美的包装使香烟提升一个档次。这也符合女性朋友的心理状态。薄荷成分会对大脑神经带来刺激作用，可以醒脑。但是薄荷香烟里面含有一种苯并比成分，这种物质已经属于典型的致癌物。所以抽薄荷香烟会带来癌变的风险。

众所周知香烟里是否含有保湿剂，在以较久远的年代，人们抽烟的时候直接抽烟斗，或者是抽卷烟。这两种抽烟的方式会使香烟有害物质的浓度增加，对身体的损害程度是非常高的。现在售卖的合格香烟上面都安装了过滤嘴。过滤嘴的发明设计主要是为了过滤掉香烟里面释放出来的焦油、烟雾、悬浮离子，能够减少进入身体里的有害成分。

目前，我国使用卷烟过滤嘴的技术已经长达50年，卷烟安装过滤嘴也是香烟市场发展到一定阶段的必备产物。如果没有过滤嘴的设计，人体受到烟草的伤害会更加严重。

在1925年，匈牙利人第1次发明了香烟过滤嘴，主要是通过褶皱的纸和纤维素软填料来作为制造原料。直到1982年，我国利用先进的技术生产出第1支使用二元碳过滤嘴儿的卷烟。

总结：目前国家一直致力于倡导国民戒烟的活动当中，任何一种香烟给身体带来的伤害都不可逆袭。只有果断戒烟才能远离烟草带来的疾病威胁。

今日话题：你认为在戒烟过程中，什么是戒烟路上的拦路虎？可以在评论区说一说你的戒烟感受。#健康有知识#