香烟网

事实揭秘：二手烟也含尼古丁，长期吸二手烟真的会上瘾吗？

闯客戒烟2020-05-22

吸烟有害健康，吸烟产生的二手烟，对身边的爱人、亲人、友人的身体健康也会有着严重的危害。

其实，二手烟的危害，早已人尽皆知，但是近年来有了一个新的有关于二手烟的问题。

那就是二手烟会不会和一手烟一样，让人上瘾？首先我们来分析一下，二手烟主要的组成。

二手烟的构成

二手烟主要分为主流烟和侧流烟两部分：主流烟指的是烟民吸进去后又吐出来的烟，而侧流烟是香烟自己燃烧时产生的烟雾。

无论是主流烟，还是侧流烟，对于人们身体健康的伤害是毋庸置疑的。但是二手烟的危害远比一手烟危害大。

因为人在主动吸烟时，香烟燃烧剧烈，温度较高，一些毒素就会被高温破坏掉。

而香烟自燃的温度相对较低，燃烧速度也较慢，烟毒被破坏的可能性就会变小，对身体的伤害也会变小。

经过专家检测，侧流烟中的一氧化碳、焦油、尼古丁、氨等物质都要比主流烟多很多。

另外，单从二手烟的危害面积也可以判断二手烟的危害大，因为一人吸烟，全家受害。

我国3亿烟民，却造就了7亿多的二手烟民。也就是说二手烟的危害范围比一手烟要大的多。

同时，如果在室内吸烟，并且房间没有良好的通风条件，那么烟民产生的二手烟将很难出去，甚至附着在沙发、家具、地毯等上面形成三手烟尼古丁含量最高的烟排行，延长香烟的危害时间。

所以，二手烟的危害，要远远超过一手烟的危害，更加让人忌惮。

二手烟是否能让人上瘾

人人都知道，吸烟致人成瘾主要是，因为香烟中含有大量的尼古丁。而尼古丁在进入人体后，会对大脑产生刺激，从而让人上瘾。

所以吸二手烟会不会导致人上瘾，关键就是要看二手烟的成分中有没有尼古丁的存在。

经过相关人士对二手烟的专业分析和研究，香烟点燃后，尼古丁主要有四种结果：

第一，50%的尼古丁随着侧流烟飘散在空气中；

第二，5%的尼古丁会附着在烟头上，最后被扔掉；

第三，25%的尼古丁会被燃烧的高温破坏掉；

第四，20%随着吸烟的人进入人体。

需要注意的是，尼古丁进入人体后就会经过体内的循环系统逐渐的代谢出去。所以，主流烟中含有的尼古丁含量可以忽略不计。

如果一个人在密闭的环境中吸烟，那么飘散在空气中的尼古丁就会被吸入体内，让人体遭受二手烟的伤害；

也就是说，如果一个人吸食二手烟的时间足够长，也会因为尼古丁染上“烟瘾”。

如果有一个人长期在办公室吸烟，而被迫吸二手烟的人即便是每天都各种埋怨、各种吐槽，他们的身体也会逐渐的适应这种烟雾缭绕的环境。这正是吸二手烟逐渐上瘾的过程。

二手烟与一手烟上瘾的区别

二手烟瘾与一手烟瘾有着很大的区别，因为他们本身不会主动吸烟。而主动吸烟的人会产生生理上的瘾和心理上的瘾。

而吸二手烟的人只会染上生理上的烟瘾，而不会染上心理上的烟瘾。同时，尼古丁在不吸烟后的几个小时里，会被逐渐代谢掉。

也就是说，长期吸二手烟的人，在心理上是没有吸烟的欲望的，更不会因为吸烟而养成掏烟、点烟等行为习惯，更加不会产生对香烟的不舍情怀。

其实我们也都知道，为什么戒烟难？都说烟瘾大，这里的“烟瘾大”指的不是生理上的烟瘾，而是心瘾。

生理上的烟瘾很容易戒掉，但是心理上的烟瘾，想要彻底戒掉，并不容易，但如果心瘾戒不掉，复吸就是常事。

所以，长期吸二手烟并不用担心上瘾，但是要注意身体上的健康，因为二手烟比一手烟对身体危害更大！

请你帮个忙，如果觉得今天的文章有帮助，欢迎转发给身边的朋友或爱的人。

长期吸烟的人，戒烟以后烟毒可以排除，要多长时间才能彻底排除干净？

在国家日益加大控烟力度下尼古丁含量最高的烟排行，做为老烟民的你还不戒烟吗

中国最强禁烟令为什么无效？不是烟民太强，而是因为这3点