香烟网

深入参与全球卫生治理——十年来我国持续推进卫生健康国际交流合作

十年来，我国积极与世卫组织开展医改、疾病防控等领域合作。“为落实中非健康卫生行动，我们当时在几内亚实施中非友好医院试点建设项目。加强卫生健康民间国际交流合作...

冬季养生食谱 4款薏米食谱吃出好皮肤

冬季养生食谱冬季是我们养生的最佳的一个季节，而进补的最佳方式则是为自己及家人制定一份健康又营养的食谱啦！那么，冬季都有哪些养生食谱呢？面大家就和小编一起来学习一些既简单有健康的冬季养生食谱吧！冬季气候干燥，这个时候人们需要多多进补，大多数人进补最好的选择就是喝汤。很多人都喜欢在冬季吃肉菜，因为肉类的营养价值非常丰富，而且可以帮助人体抵御严寒。推荐7款冬季养生食谱六款美味食谱帮你养生冬季养生食谱冬季是我们养生的最佳的一个季节，而进补的最佳方式则是为自己及家人制定一份健康又营养的食谱啦！那么，冬季都有哪些养生...

戒烟怎么戒都戒不掉？教你几个戒烟小妙招，让你轻松戒烟

吸烟可以帮助人们放松心情，缓解焦虑，但它为什么会上瘾呢？同时，许多烟民的自制力低下，烟瘾一起便不加遏制任其发展，如此一来便怎么也戒不掉了。下面就给大家介绍几个帮助戒烟的小妙招，希望大家都能早日远离烟草。首先大家要确定自己戒烟的真正原因，是心血来潮？还是真心想戒？如果缺乏坚定的信念不妨想想吸烟对自己和家人身体的危害，以此来帮助大家提高自制能力。...

健康知识

擅长：儿科感染性疾病、小儿神经系统疾病、小儿神经心理发育性疾病、儿童营养及保健。开始时，以孩子喜欢的东西为主，不让他感觉到吃的食物当中，有他不喜欢的，慢慢再把他不喜欢的食物加量，使他耐受，最重要的就是要保证孩子的营养均衡。现在吃的东西太细，这会使口腔缺乏运动，对很多食物产生触觉防御，造成儿童偏食。...

如何戒烟最快最有效？六个正确的戒烟方法，让戒烟变得很简单

使用电子烟来戒烟的人群，其实并没有通过电子烟解决“尼古丁成瘾”的问题，它只是让烟民换了一种方式来满足他们的烟瘾。总体来说，“戒烟”应该这样做：戒烟时，应该做到的细节，有助于你戒烟的“成功”：吸烟一事，伤害众多且严重，远比你想象的要大；想要不伤害自己的身体，唯有“戒烟”可以做到。为了您的身心健康，希望您能找到“适合自己的戒烟方法”，让身体趋于健康。...

长治圣爱妇产医院秋季养生应怎样做？6个养生小妙招告诉你

秋季养生应怎样做？6个养生小妙招告诉你#长治圣爱妇产医院#秋季养生有哪些“妙计”？长治圣爱妇产医院介绍：金秋季节的晨起运动有益于身心健康。长治圣爱妇产医院科普：很多人觉得秋高气爽的天气特别适合睡觉。因此保持心情愉悦是相当重要的，可以通过娱乐活动或者外出游览等形式让身心愉悦，好心情是对抗多种疾病的良方。...

勇攀医学高峰 护佑人民健康

人民生命健康需要有强大的医学卫生健康事业作为支撑和保障。党的十八大以来，国家高度重视医学科技创新工作，提出了“人民至上、生命至上”理念。21世纪是医学与生命科学的世纪。医学科技创新是卫生健康事业发展的最有力支撑。我们要继续强化整合科技资源配置，持之以恒地厚植基础研究、加强原创性和引领性科技攻关、大力建设重大科技创新平台，勇攀医学高峰，全力支撑我国医学科技事业的蓬勃发展。...

戒烟 戒烟，关键靠意志力？其实有更好的戒烟办法

烟民：戒烟主要靠意志力戒烟的想法并没有消失，只是熬夜加班时还是会不自觉地抽一根，马丽总结：“戒烟这事儿主要还是靠意志力和自觉性。想戒烟是第一步，更关键的是第二步：怎么戒烟。一番折腾下来，若是戒烟失败，很多人也会像马丽一样归因于“戒烟靠意志”，自己的问题主要是意志力不够。”但事实是，大部分人的确无法凭借意志力戒烟，“干戒”的方式效果本就极差。戒烟与意志力相关，但又不只是意志力的事情。...

夏季养生黄金期，养心就是养命！喝1茶养心血、吃2瓜清心火

懂养生的人都知道，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。喝1茶，养心血这杯茶就是——龙枣枸杞茶~龙眼、红枣，都是补气血的一把好手。吃2瓜，清心火吃点应季蔬果，对养生很有好处，而夏天最不能错过的就是瓜啦！给大家推荐两种清心火特厉害的瓜：要降火，最好是生吃。当然，也有不少人不喜欢苦瓜的苦味，养生君教你几个去苦味的方法：中医认为，丝瓜味甘性凉，有清热、解毒、凉血、利湿的作用，很适合现在这个季节。...

10个心脑血管病，6个吸烟，戒烟不是你愿不愿做的事，是必做的事

调查显示，每10个心脑血管病人就有6个长期吸烟。事实上他们不知道的是，吸烟对心脑血管的危害非常的大，大到根本承受不起。5倍，吸烟者心脑血管病的死亡率是不吸烟者的6倍。由此可见，吸烟已成为压死广大心脑血管病人的“最后一根稻草”，让许多人过早的倒下了。所以，防控心脑血管病，你一定要尽快戒烟，任何年龄开始戒烟都不晚，戒烟不是你愿不愿意做的事，是必须做的事！...